Aerea

UNCONVENTIONAL FITNESS

Acrobatica aerea è una disciplina artistica che nasce dall'eredità circense, ha basi di acrobatica miste a danza contemporanea e classica. E' uno sport unisex, che mira alla tonificazione di tutte le fasce muscolari, all'elasticità e all'armonia del corpo. Può essere sviluppato come esperienza ludica per i bambini e i ragazzi,  come attività fisica completa per gli adulti ed in tutti i casi  come forma d'arte ed espressione corporea. Si struttura attaverso l'utilizzo di attrezzature particolari quali tessuti elastici, trapezio statico, cerchio rotante e cinghie.

Non serve essere danzatori professionisti o atleti per approcciarsi a questa disciplina, ma solo una buona dose di curiosità e voglia di mettersi in gioco. Per chi vuole provare qualcosa di più soft c'è l'anti gravity yoga, che utilizza le amache in tessuto elastico per un'esperienza olistica e rigenerante, che ristruttura le fibre muscolari e l'elasticità riequilibrando corpo e mente, sfidando le leggi della gravità.

Anti gravity yoga

Anti gravity yoga

Cinghie

Cinghie

Trapezio fisso

Trapezio fisso

Tessuti aerei

Tessuti aerei

Trapezio doppio

Trapezio doppio

Cerchio

Cerchio

Befly Asd

Cod. fisc. 97747030159

beflyaerial@gmail.com

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Trapezio fisso

Attrezzo che permette di svolgere esercizi di tonificazione e insieme coreografici. Attraverso l'apprendimento di diverse routine il trapezio fisso lavora in modo completo alla definizione e all'elasticità delle fasce muscolari, donando un corpo tonico e armonioso.